ویدیو
قسمت 11 ماژول B – دوره 30 روش برای عملگرا شدن
عنوان: قانون یک قدم؛ راز دگرگونی بزرگ در سکوت روزها آیا تا به حال برایتان پیش آمده که پروژه ای بزرگ در ذهن داشته باشید، ایده ای که شما را شب ها بیدار نگه می دارد، اما هر بار که می خواهید شروع کنید، حجم کار آنقدر زیاد به نظر
قسمت 10 ماژول B – دوره 30 روش برای عملگرا شدن
این روزها همه ما با انبوهی از کارها و وعدهها روبهرو هستیم. برای خیلی از ما، تعیین یک زمان مشخص برای انجام کارها، یا همان ددلاین، تبدیل به یک شمشیر دو لبه شده است. از یک سو، بدون آن ممکن است کارها هیچ وقت تمام نشوند و از سوی دیگر،
قسمت 9 ماژول B – دوره 30 روش برای عملگرا شدن
# معمای شبانه؛ چطور مغز ما عادت ها را گروگان میگیرد؟ حتما برای شما هم پیش آمده. عصر جمعه است، یک لیوان چای داغ کنار دست تان است و بی اختیار دست تان به سمت تلفن همراه میرود تا در شبکه های اجتماعی چرخ بزنید. اما چرا؟ چه نیروی مرموزی
قسمت 8 ماژول B – دوره 30 روش برای عملگرا شدن
**رازهایی که تنها در آینه نمیبینید** به چهرهات در آینه نگاه کن. همان کسی را میبینی که هر روز صبح از خواب بیدار میشود، قهوه یا چای صبحانه را دم میکند، و با لیستی از کارهای نکرده به رختخواب میرود. او را خوب میشناسی. میدانی کی خسته است، کی انگیزه
قسمت 7 ماژول B – دوره 30 روش برای عملگرا شدن
عنوان: هنر گمشدهی “نه” گفتن؛ کلیدی که در قفل اضافههای زندگی میچرخد حتماً برای شما هم پیش آمده که وسط یک روز شلوغ، ناگهان به خودتان میگویید: “من اصلاً چرا اینجا هستم؟” یا “چرا این کار را قبول کردم؟” دعوتی که نمیخواستید قبول کنید. پروژهای که بار اضافی بود. قرار
قسمت 6 ماژول B – دوره 30 روش برای عملگرا شدن
عنوان: معمای پایانی شب؛ رازی که افراد موفق هرگز فاش نمیکنند حتماً برای شما هم پیش آمده که شب، وقتی سرتان روی بالشت است، یک لحظه احساس کنید روز بینتیجهای داشتهاید. انگار دوازده ساعت دویدهاید، اما جایی نرسیدهاید. خستگی هست، اما رضایت نیست. حالا سوال اینجاست: اگر بگویند با سه