ویدیو

قسمت 10 ماژول B – دوره 30 روش برای عملگرا شدن

این روزها همه ما با انبوهی از کارها و وعده‌ها روبه‌رو هستیم. برای خیلی از ما، تعیین یک زمان مشخص برای انجام کارها، یا همان ددلاین، تبدیل به یک شمشیر دو لبه شده است. از یک سو، بدون آن ممکن است کارها هیچ وقت تمام نشوند و از سوی دیگر،

ادامه مطلب »

قسمت 9 ماژول B – دوره 30 روش برای عملگرا شدن

# معمای شبانه؛ چطور مغز ما عادت ها را گروگان میگیرد؟ حتما برای شما هم پیش آمده. عصر جمعه است، یک لیوان چای داغ کنار دست تان است و بی اختیار دست تان به سمت تلفن همراه میرود تا در شبکه های اجتماعی چرخ بزنید. اما چرا؟ چه نیروی مرموزی

ادامه مطلب »