روانشناسی

قسمت 10 ماژول B – دوره 30 روش برای عملگرا شدن

این روزها همه ما با انبوهی از کارها و وعده‌ها روبه‌رو هستیم. برای خیلی از ما، تعیین یک زمان مشخص برای انجام کارها، یا همان ددلاین، تبدیل به یک شمشیر...

قسمت 5 ماژول B – دوره 30 روش برای عملگرا شدن

از سر و صدا تا سکون: کلید گمشده‌ای که زندگی شما را دگرگون می‌کند در دنیایی زندگی می‌کنیم که همه چیز فریاد می‌زند برای جلب توجه ما. تلفن‌های هوشمند، شبکه‌های...

شرطی شدگی چیست؟

ما در دنیایی زندگی میکنیم که اکثر رفتار های ما ناآگاهانه و ناخودآگاه اتفاق می افتد. خیلی کم پیش می آید که ما رفتار های خود را زیر ذره بین...